Erfahren Sie warum wir Valentinstag feiern, was die Geschichte hinter dem Valentinstag ist, in welchen Ländern er gefeiert wird und wie man Valentinstag in Deutschland feiert.

Was bedeutet eigentlich Fasten und welche Fastenarten gibt es? Lesen Sie hier alles über die verschiedenen Fastenarten wie z.B. Intervallfasten, die 16:8-Methode, die 5:2-Methode und alternierendes Fasten.